雨天在家也能手癢！Adele 最近發現的有趣料理
下雨天最適合窩在廚房裡！Adele 最近發現了好幾個有趣的料理，手指已經開始癢癢，迫不及待想要試試看。
義大利鄉下驚喜相遇：一大群萌羊和牧羊犬的趣事
探望住在義大利鄉下的阿姨，意外遇到一大群超可愛的羊咩咩，還有剛出生的小羔羊！但想靠近看看，卻被牧羊犬兇狠地吠退，Adele 被萌暈又被嚇到的爆笑日常。
義大利冬天突襲！帕哥找不到外套，我卻在衣帽間一秒找到
義大利天氣說變就變！周末從豔陽高照驟降到13度，帕哥急著找新外套卻視若無睹，而我則開始換季衣櫃。這種天氣，最該做的事就是煮一鍋熱湯 ragù。
西西里朋友的產地直送寶藏青菜！蛇瓜嫩葉、紫色大頭菜煮婦必收
西西里朋友帶來超夢幻的青菜籃！蛇瓜嫩葉 tenerumi、紫色大頭菜 cavolo trunzo，還有古早味豬血腸。煮婦 Adele 在義大利廚房挖寶的故事。
累到選擇性失聽！忙碌生活中的爆笑對話 Kimiko vs King Kong
九月在義大利南部充電回來，上工沒幾天就掛了。忙到跟帕哥都開始「選擇性重聽」，他竟然把我朋友Kimiko聽成King Kong，笑到我五分鐘停不下來！
義大利九月換季日常：從蔬果攤感受季節流轉，自製梅乾和辣椒粉
九月來臨，義大利蔬果攤的主角也換人了。桃子漸退，李子和無花果搶佔舞台中央。Adele 今天入手義大利梅和辣椒，準備親手製作梅乾和辣椒粉，迎接秋冬季的料
聖誕週廚娘爆走！義大利手打Panettone初體驗
結婚紀念日、名字節和聖誕節通通擠在一起，Adele 進入廚娘究極爆走模式！這次她挑戰人生第一顆手打panettone，一起見證這場美食冒險。
義大利諸聖節 vs 萬聖節：天主教國家的真正重頭戲
你以為萬聖節過完就能好好睡一覺？在義大利，真正重要的是11月1日的諸聖節！Adele帶你認識天主教國家如何紀念這個日子，還有不能錯過的傳統美食。
2024元旦快樂！在拿坡里銀杏樹下許下新年願望
新的一年，新的願望！Adele 用拿坡里市公園裡最近很吸睛的銀杏樹美照，祝福大家平平安安，一起為各自的人生目標加油前行。
義大利麵包初體驗：手揉潘妮朵妮的失敗日記
第一次挑戰手揉潘妮朵妮麵包，雖然成果不如預期，但從每一個階段的麵糰狀態中學到了寶貴的經驗。這次的失敗，是下一次成功的墊腳石。
