蒜香黑咖哩豬排披薩：我在義大利的黑色創意料理實驗
豬排、黑咖哩、芝心披薩的大膽組合！用食用植物碳粉和黑蒜頭打造全黑披薩，連拿坡里人都說還不錯。我還活著，披薩也成功了。
義大利牛肝菌40歐一公斤！在拿坡里買菇的衝擊教育
為了複製美食雜誌料理買牛肝菌，卻被一公斤40歐的價格嚇到吃手手。在拿坡里這些年沒遇過！Adele 帶你看看今年義大利菇類市場到底怎麼了。
雨天在家也能手癢！Adele 最近發現的有趣料理
下雨天最適合窩在廚房裡！Adele 最近發現了好幾個有趣的料理，手指已經開始癢癢，迫不及待想要試試看。
義大利鄉下驚喜相遇：一大群萌羊和牧羊犬的趣事
探望住在義大利鄉下的阿姨，意外遇到一大群超可愛的羊咩咩，還有剛出生的小羔羊！但想靠近看看，卻被牧羊犬兇狠地吠退，Adele 被萌暈又被嚇到的爆笑日常。
義大利冬天突襲！帕哥找不到外套，我卻在衣帽間一秒找到
義大利天氣說變就變！周末從豔陽高照驟降到13度，帕哥急著找新外套卻視若無睹，而我則開始換季衣櫃。這種天氣，最該做的事就是煮一鍋熱湯 ragù。
西西里朋友的產地直送寶藏青菜！蛇瓜嫩葉、紫色大頭菜煮婦必收
西西里朋友帶來超夢幻的青菜籃！蛇瓜嫩葉 tenerumi、紫色大頭菜 cavolo trunzo，還有古早味豬血腸。煮婦 Adele 在義大利廚房挖寶的故事。
累到選擇性失聽！忙碌生活中的爆笑對話 Kimiko vs King Kong
九月在義大利南部充電回來，上工沒幾天就掛了。忙到跟帕哥都開始「選擇性重聽」，他竟然把我朋友Kimiko聽成King Kong，笑到我五分鐘停不下來！
義大利九月換季日常：從蔬果攤感受季節流轉，自製梅乾和辣椒粉
九月來臨，義大利蔬果攤的主角也換人了。桃子漸退，李子和無花果搶佔舞台中央。Adele 今天入手義大利梅和辣椒，準備親手製作梅乾和辣椒粉，迎接秋冬季的料
聖誕週廚娘爆走！義大利手打Panettone初體驗
結婚紀念日、名字節和聖誕節通通擠在一起，Adele 進入廚娘究極爆走模式！這次她挑戰人生第一顆手打panettone，一起見證這場美食冒險。
義大利諸聖節 vs 萬聖節：天主教國家的真正重頭戲
你以為萬聖節過完就能好好睡一覺？在義大利，真正重要的是11月1日的諸聖節！Adele帶你認識天主教國家如何紀念這個日子，還有不能錯過的傳統美食。
