義大利桃子怎麼選？蔬果攤四五種桃子品種讓人眼花撩亂
在義大利蔬果攤，光是桃子就有四五種可以選擇！天秤座面對這麼多選項一定會糾結吧？跟著 Adele 一起認識義大利最美的桃子品種，學會怎麼挑選最新鮮的水果。
2018夏天回憶：義大利路邊瓜車的甜蜜西瓜
嘴上說夏天還沒過，身體卻很誠實。用一顆便宜西瓜紀念已成追憶的2018夏天，分享在義大利路邊瓜車買瓜的甜蜜經驗。
蛤蠣義大利麵白醬 vs 紅醬？拿坡里老饕的神秘配角大公開
白醬還是紅醬蛤蠣麵讓你糾結？其實拿坡里人吃蛤蠣麵還有一個神秘配角！跟著 Adele 一起發現這道經典義大利麵的在地靈魂。
2019拿坡里世大運開幕！台灣120位選手準備好了
2019第三十屆世界大學運動會將在拿坡里盛大開幕！台灣將派出超過120名選手參賽，Adele已經買好開幕式的票，準備一起為台灣隊加油。
綠竹筍挖筍體驗｜農地冒險記，蚊子才是最大敵人
跟著舅媽進竹林挖綠竹筍！水煮後汁香甜、肉爽脆，但蚊子大軍才是真正的敵人。Adele 的超不專業挖筍體驗，笑料百出。
第一次北投美食課！義大利料理新手與蛤蜊的相遇
身為台灣人的 Adele 第一次到北投，不是為了泡溫泉，而是為了與熱愛義大利料理的新朋友一起烹飪！半天內完成三道經典義大利麵，還用自製檸檬甜酒畫下完美句
義大利廚房裡的台灣廚師魂！一週後用四道經典拿坡里料理大展身手
太久沒進廚房手癢了！Adele 看到老闆翻炒大鍋忍不住想幫忙，一週後就要在廚房大展身手，一口氣端上四道拿坡里經典料理和甜點，光想自己就餓了！
台灣地瓜災難日記｜30kg地瓜的創意消化法
媽咪送來三大袋地瓜（每袋30kg），Adele的腸胃歷經兩週地瓜轟炸！從地瓜圓、地瓜粥到黃金薯條，這位義大利美食創作者如何創意消化台灣的「地氣」？
台南黑甜仔粥｜童年滋味！龍葵菜粥自己種自己煮
身為台南人，黑甜仔粥是童年最熟悉的味道。這次回鄉下親手拔龍葵菜，一起來煮這碗承載回憶的經典粥品吧！
