卓佩雅再訪！九月海濱度假村玩水上運動、逛義大利最美村莊
又來到卡拉布里亞諸神海岸的度假村！這次我們玩遍所有水上運動，還聰明地重訪卓佩雅，用悠閒的步調發現這個義大利最美村莊的迷人魅力。
義大利藍蟹入侵潟湖：蛤蠣麵危機與漁民困境
數萬隻外來藍蟹入侵義大利北部潟湖，蛤蠣與魚類嚴重欠收，漁民生計受威脅。我們最愛的義大利蛤蠣麵會不會從此絕跡？
糖漬栗子DIY日常：義大利廚房裡的甜蜜時光與毛孩陪伴
在義大利拿坡里的廚房裡，Adele卯起來準備糖漬栗子，而家裡的小狗則痴痴地等著。一起看看這場溫暖的廚房日常，還有毛孩如何參與這場美食冒險。
5款萬聖節搞怪食譜救急！黑色麵包、骷髏頭蘑菇、波霸伯爵蛋糕
雖然萬聖節不是義大利人的傳統節日，但在餐桌上搞怪一下他們可不反對！Adele 精選 5 道歷年萬聖節食譜，從黑色麵包、骷髏蘑菇到波霸伯爵蛋糕，最後一刻也能
《PASTA手工義大利麵聖經》書評｜打破廚藝迷思的義式情書
認識了蜜西·羅賓斯的《PASTA手工義大利麵聖經》，這本被稱為「寫給義大利的情書」的作品，讓我重新思考手工義大利麵的本質。分享我在義大利製麵時打破傳統
義大利卓佩雅辣椒之旅：從舊城區到農場，一串辣椒的驚人價格
在卓佩雅舊城區買的辣椒一串兩歐，沿著省道卻發現更貴的？帕哥和我在紅洋蔥田邊的農場發現了拳頭大的蒜頭，一串竟然只要十歐！
義大利冬天美食誘惑！鹽酥雞、小火鍋到狂歡節甜點，二月肥死不足奇
義大利冬天5度低溫，亞洲胃開始躁動！從台灣鹽酥雞、小火鍋，到拿坡里狂歡節千層麵、炸甜甜球，Adele分享冬季療癒美食和必吃節慶甜點。
狗狗分離焦慮症訓練日記：三個月從撕心裂肺到能獨處三小時
搬家後不辣的分離焦慮症讓我超困擾，三個月內帶她上山下海進出各大交通樞紐。最近竟然能安靜獨處三小時，為娘簡直要哭了！
第一次台灣菜外燴！在義大利當了一晚上的台灣民間大使
我終於實現了多年來的台灣菜外燴計畫！在帕哥小弟家為一群熱愛旅遊的義大利朋友準備了台灣料理盛宴，從鹽酥雞、牛肉麵到炸鮮奶，每一道都被搶光光。
Verona蔬果攤一日遊：義大利市集的新鮮滋味
跟著Adele走進Verona的蔬果攤，感受義大利市集的舒爽氛圍。新鮮食材、在地風情，都在這個充滿生活味道的地方。
