西西里杏仁糖磚自製杏仁冰沙｜夏日必喝早餐飲品
從西西里帶回的杏仁糖磚是做杏仁冰沙的秘密武器！Adele 在家沒有冰淇淋機的情況下，意外做出超好喝的杏仁冰沙。這個夏天的驚喜小食譜，趕快學起來吧！
拿坡里聖誕蜂蜜球 Struffoli：最後一刻的聖誕甜點靈感
Ho ho ho！聖誕夜來自拿坡里的超童趣蜂蜜球 Struffoli，是最後一刻的甜點救星。邀請家人和小孩一起動手做，用甜蜜蜜的蜂蜜球感謝這一年的陪伴。
黑胡椒豬油杏仁酥食譜｜義大利麵的完美配角變主角
還記得上次原汁蛤蠣義大利麵裡的黑胡椒豬油杏仁酥嗎？今天它堂堂正正地成為主角了！準備好你的啤酒，一起來享受這場脆到掉渣的豬油酥盛宴吧。
義大利桃子怎麼選？蔬果攤四五種桃子品種讓人眼花撩亂
在義大利蔬果攤，光是桃子就有四五種可以選擇！天秤座面對這麼多選項一定會糾結吧？跟著 Adele 一起認識義大利最美的桃子品種，學會怎麼挑選最新鮮的水果。
2018夏天回憶：義大利路邊瓜車的甜蜜西瓜
嘴上說夏天還沒過，身體卻很誠實。用一顆便宜西瓜紀念已成追憶的2018夏天，分享在義大利路邊瓜車買瓜的甜蜜經驗。
蛤蠣義大利麵白醬 vs 紅醬？拿坡里老饕的神秘配角大公開
白醬還是紅醬蛤蠣麵讓你糾結？其實拿坡里人吃蛤蠣麵還有一個神秘配角！跟著 Adele 一起發現這道經典義大利麵的在地靈魂。
2019拿坡里世大運開幕！台灣120位選手準備好了
2019第三十屆世界大學運動會將在拿坡里盛大開幕！台灣將派出超過120名選手參賽，Adele已經買好開幕式的票，準備一起為台灣隊加油。
綠竹筍挖筍體驗｜農地冒險記，蚊子才是最大敵人
跟著舅媽進竹林挖綠竹筍！水煮後汁香甜、肉爽脆，但蚊子大軍才是真正的敵人。Adele 的超不專業挖筍體驗，笑料百出。
第一次北投美食課！義大利料理新手與蛤蜊的相遇
身為台灣人的 Adele 第一次到北投，不是為了泡溫泉，而是為了與熱愛義大利料理的新朋友一起烹飪！半天內完成三道經典義大利麵，還用自製檸檬甜酒畫下完美句
